Sarımsak aç karnına yutmak faydalı mı, zararlı mı?

Bağışıklık sistemini güçlendirdiği düşüncesiyle son yıllarda yaygınlaşan aç karnına sarımsak yutma alışkanlığı, pek çok kişi tarafından uygulanıyor. Peki, bu yöntem gerçekten vücuda fayda mı sağlıyor, yoksa bilinçsiz tüketim sağlık sorunlarına mı yol açıyor? İşte sarımsağın aç karnına tüketilmesine dair merak edilen faydaları ve zararları...